Более 80% всей биохимической энергии используется мышечными клетками на преобразование ее в биофизическую энергию. Именно за счет нее поддерживаются положение и движения тела, дыхание и кровообращение, перистальтика кишечника, выделение мочи, желчи и тому подобное. Организм анатомически устроен так, что использует расход мышечной энергии помимо основного действия, еще и на обеспечение внутренних органов, не имеющих мышц, биологическими микровибрациями.
Основные источники микровибрации для внутренних органов
-
Диафрагма грудной клетки — имеет мощную мускулатуру, являющейся главной в обеспечении дыхания. Статическое и динамическое напряжение мышц возбуждает микровибрации, которые передаются прилегающим к ней внутренним органам: нижнюю часть легких, верхнюю часть печени, селезенку.
Мышцы диафрагмы активно работают круглосуточно, обеспечивая дыхание и одновременно, микровибрацией, внутренние органы в ночное время. В дыхании участвуют мышцы грудной клетки и некоторые мышцы живота. Именно поэтому дыхательной гимнастике посвящено большое количество оздоровительных методик, включая йогу.
Цитата из книги «Анатомия Йоги»: "Прана является основой жизни, ею можно управлять посредством дыхания, практикуя пранаяму«[1]. В учении йоги прана — это нечто, что придает организму жизненных сил. Если учесть, что вся биофизика упражнений йоги направлена на обеспечение внутренних органов микровибрацией с минимальными расходами мышечной энергии, можно с определенной уверенностью предположить, что прана и энергия микровибрации, переданная внутренним органам есть одна и та же сущность. -
Голосовые связки расположены так, что процесс их возбуждения способен вызвать акустические резонансы в голове и грудной клетке. При рождении и первое время ребенок часто кричит, поскольку это наиболее эффективный способ для неокрепшего организма насыщать ткани микровибрациями. Такая анатомическая особенность голоса используется в целом ряде оздоровительных и восстановительных методик. Одна из первых нада-йога [2].
-
Мышцы глаз, обеспечивающие фокусировку, перемещение зрачка и хрусталика одновременно обеспечивают микровибрацией сетчатку, роговицу, зрачок, хрусталик и другие части глаза, не имеющие своих мышц. Хроническое переутомление этих мышц ведет к дефициту микровибраций, что в свою очередь ухудшает питание всех частей глаза и вывод шлаков. Возникает риск раннего снижения остроты зрения, раннего развития глаукомы, катаракты и других заболеваний.
-
Желчный пузырь имеет в стенках значительный мышечный слой, который и является источником микровибрации для центральной части печени. Желчный пузырь буквально входит внутрь печени. Выход желчного пузыря имеет мышечный сфинктер. Если желчный пузырь наполнен, сфинктер закрыт, а мышцы стенок желчного пузыря в легком тонусе, то такая гидросфера прекрасно возбуждает микровибрации, которые передаются на внутреннюю часть печени.
-
Желудок имеет в стенках мышцы и два мышечных сфинктера закрывающие вход от пищевода и выход в кишечник. При наполнении желудка при закрытых проходах образуется мощный источник микровибрации для поджелудочной железы и самого желудка.
-
Мочевой пузырь также имеет в стенках значительный мышечный слой, который обеспечивает мочеиспускание. Большую часть времени мочевой пузырь находится в легком тонусе. Мышечный сфинктер в мочеиспускательном канале в основном закрыт (находится в напряжении). При наполнении мочевого пузыря образуется резонатор, питающий микровибрацией прилегающие к нему органы малого таза: предстательную железу у мужчин и яичники у женщин.
-
Мочеточники имеют в стенках значительный мышечный слой, который вместе с небольшим мышечным слоем почечной лоханки обеспечивают почки микровибрацией. Мышечный слой необходим мочеточникам, чтобы преодолевать давление в мочевой пузырь.
-
Прямая кишка вместе с мышечным сфинктером при активации является источником микровибрации для предстательной железы (у мужчин).
-
Мышцы тазового дна способны при их тренировке приподнять все внутренние органы малого таза относительно костей и обеспечить их энергией микровибрации. Однако обычно они мало тренированы.
-
Пульсации сонных артерий передаются рядом расположенным венам, что улучшает венозный отток из головы
-
Суставы конечностей получают микровибрацию от постоянно стягивающих их скелетных мышц.
-
Спинной мозг получает микровибрации от всех мышц прикрепленных к отросткам позвонков.
Основной принцип приспособленности — если мышцы активизируются и начинают выполнять какую-то работу, то этот расход энергии должен заодно обеспечить прилегающие внутренние органы, не имеющие мышц микровибрацией. Все анатомическое строение предельно рационализировано для этого. Очень важно не допускать переутомления мышц обеспечивающих микровибрацией внутренние органы. Если это происходит, то возникает замкнутый круг: для восстановления нужна микровибрация, но она в дефиците, поскольку мышцы переутомлены. Такое состояние может быть долгим, что увеличивает риск преждевременного старения и развития хронических болезней. Общая ресурсная поддержка с помощью внешнего источника микровибрации позволяет разорвать этот замкнутый круг и ускорить восстановление. Такие процедуры получили название «vibrosoundtoch», что в переводе означает прикосновение звука и вибрации или просто «фонирование». Внешняя микровибрация позволяет достичь не только более высоких темпов восстановления, но и повысить предел накопления ресурсов в тканях организма.
Вопросы и ответы:
Вопрос: Что лучше йога или vibrosoundtoch (фонирование)?
Ответ: Йога расходует мышечные ресурсы и дает энергию внутренним органам. Фонирование дает энергию внутренним органам напрямую и восстанавливает мышечные ресурсы. Йогой нельзя заниматься в утомленном состоянии. Фонирование наиболее эффективно в утомленном состоянии и при истощении жизненных сил. Йога доступна не во всех возрастах. Фонирование может применяться в любом возрасте от рождения до глубокой старости.
Вопрос: Может ли vibrosoundtoch (фонирование) заменить физические упражнения?
Ответ: Фонирование не тренирует мышцы, но дает возможность натренировать их значительно лучше. Если для повседневной жизни или других целей требуется дополнительная тренировка мышц, то надо заниматься физическими упражнениями. Фонирование и занятия йогой хорошо дополняют друг друга и усиливают конечный результат.
Вопрос: Как возникает микровибрация от мышечного напряжения.
Ответ: Мышца состоит из мышечных волокон, соединенных в мышцу последовательно-параллельно. Мышечная клетка не может постоянно находиться в сокращенном состоянии. Она через определенное время обязательно расслабится, чтобы восстановить ресурс и только тогда снова сможет сократиться. Нервная система переключает мышечные волокна с одних на другие с периодом менее 0.01 секунды. Это переключение и создает микровибрации в инфразвуковой и звуковой полосе частот.
Вопрос: Если мышечные волокна все время переключаются, как обеспечивается статическое положение?
Ответ: Нервная система, поочередно возбуждая те или иные мышечные волокна, может изменять или фиксировать развиваемое мышцей усилие от минимального, до максимального. Организм так устроен, что каждой мышце прямого действия существует мышца обратного действия. Если они обе развивают одинаковые усилия — фиксируется статическое положение. Регулировка усилия обеспечивается в режиме обратной связи. Управление мышцами в организме — это колоссальной сложности и точности процесс, осуществляемый в режиме обратной связи с миллионами рецепторов положения и с колоссальной памятью последовательности возбуждения для повторяющихся целей и ситуаций.
Вопрос: При полном расслаблении мышц микровибрация исчезает?
Ответ: Даже при полном статическом расслаблении обязательно сокращается небольшое количество мышечных волокон. Это необходимо для непрерывного обеспечения внутренних органов микровибрацией. При статическом напряжение или активном движении количество задействованных мышечных волокон увеличивается пропорционально развиваемому усилию. Одновременно пропорционально увеличивается и интенсивность переключений мышечных волокон и соответственно увеличивается микровибрационный фон:
Вопрос: Какая мощность используется при компенсации дефицита микровибраций.
Ответ: При фонировании используются такие энергии микровибраций, которые возникают при максимально возможном мышечном напряжении. Такой уровень заведомо безопасен и достаточен.